ONLINE Basic Pilates mat

Pilates

Class

@ Pilates Premium Place

Level

All Levels

In deze mat work-out wordt de basis gelegd. We starten met een gestructureerde serie basis oefeningen. De les is voor iedereen toegankelijk, of je nu beginner bent of juist een sporter die zijn prestaties wil verbeteren. Voor diegene met een stressvol leven, een zittend of lichamelijk zwaar beroep, last van rug en nekklachten zal het verlichting en neer flexibiliteit geven, zowel lichamelijk als mentaal.

Date

Saturday, April 12, 2025

Time

06:30 AM - 07:20 AM

(50 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

Diani

Pricing options

Price	Name	Tags
€7.00	Einzelticket
€159.00	24 Strippenkaart Algemeen
€289.00	48 Strippenkaart Algemeen
€404.00	72 Strippenkaart Algemeen
€46.00 / month	Mat 1 START (€10,62 per les)	Membership
€69.50 / month	Mat 2 FIT (€8,03 per les)	Membership
€89.50 / month	Mat 3 ACTIVE (€6,89 per les)	Membership
€115.00 / month	Combi 2 INTENSIVE (€13,28 per les)	Membership
€175.00 / month	Combi 3 EXTRA (€13,47 per les)	Membership
€199.00 / month	Combi 4 ALL-IN (€11,49 per les)	Membership

Venue information

Pilates Premium Place

Reviews

4.8

(30)

Martie

2 months ago

professioneel

helma

2 months ago

zeer goed

Hélène

3 months ago

Fijne sportschool met hele fijne trainster

Linda

3 months ago

Hele mooie nieuwe studio met alle benodigde faciliteiten. Kleine groepen met veel persoonlijke aandacht

Pauline

3 months ago

Hele fijne studio met lessen van hoge kwaliteit en professionele trainers. De sfeer is gezellig. Kleinschalig, betrouwbaar en betrokken.

Britt

5 months ago

Top les, goede begeleiding!

Marieke

a year ago

Hele fijne lessen gehad van Diani tijdens mijn zwangerschap. Ze let goed op de uitvoering van oefeningen om de kans op blessures te verkleinen. Ook maakt ze ruimte om specifieke vraagstukken te behandelen en geeft ze tips mbt ademhaling en houdingen voor tijdens en na de bevalling. Diani heel erg bedankt!

kim

a year ago

De eerste lessen bij Diani zitten erop. wat heerlijk na mijn zwangerschap. Diani heeft tijd voor elk individu, zelfs in een grotere groep. Zo blij hier gestart te zijn.

Juul

a year ago

Diani heeft veel ervaring met Reformer Pilates, is ontzettend vriendelijk en je voelt je daardoor snel thuis.

Annelies

a year ago

proefles,leuke ervaring,ga zeker door.

Cancellation policy

Annuleren mogelijk minstens 2 uur voor aanvang les.