BARRE FITNESS *online* @ Studio One Tanz & Yoga
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BARRE FITNESS *online*

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Ein Workout in Kombination aus Mobilität , Koordination, Stabilität , Kraft, Cardio und Dehnung mit Elementen an der Stange auf der Grundlage des Balletts sowie verschiedene Übungen die durch mehrere Wiederholungen für mehr Muskelkraft und Stabilität der Gelenke sorgen.

Die geeignete Beweglichkeit und Koordination begleitet von Musik sorgt für ein angenehmes, gleichzeitig aber auch anstrengendes Training für den ganzen Körper!

Geeignet für Alle die ihr Körpergefühl spüren und entdecken möchten.

Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html

Datum

Donnerstag, 5. Juni 2025

Uhrzeit

16:25 - 17:25

(60 min)

Room

Saal 2

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lisa

Lisa

Über

Angefangen hat alles mit dem Lockdown. Lisa war auf einmal Assistentin. Von Pedro. Für Pilates. Er dachte er holt sich einen Profi an die Seite. Kannte sie allerdings nur aus seinen Modern-Tanz-Stunden. Sie hatte keinen blassen Schimmer, aber lernte ab da jede Woche dazu. Tanzen war im Lockdown kaum möglich. Pilates schon. Und sie durfte mit einem Tänzer üben. Vor Kamera. Für und mit allen, die sich auch von Zuhause weiterhin bewegen wollten. Montags wurde zu ihrem Lieblingstag. Sie spürte ihren Körper wieder. Auf eine andere Art als beim Tanzen. Präziser, ruhiger, nicht weniger anstrengend. Der Lockdown ging, wir durften wieder tanzen. Pilates blieb. Die Kombination gibt Lisa im Tanz, aber auch in vielen anderen Situationen die Stabilität, die sie oft nicht hatte, weil sie als Kind u.a. nie Ballett getanzt habe. Und weil Rückenschmerzen irgendwie dazu gehörten. Dachte sie. Mittlerweile unterrichtet Lisa selber mehrere Stunden die Woche Pilates, Pilates Workout und Barre Fitness. Zu ihren Lieblingssongs. Sie vereint Musik, Tanz, Fitness und Spaß und ist unendlich dankbar dafür. Gelernt hat sie von den besten. Pedro und Jade. Modern und Ballett. Und es ist kein Anspruch je so perfekt zu sein wie die vermeintlich perfekten Lehrer, sondern das Beste aus einem selber zu holen. Für den eigenen Körper. Und das darf Lisa aktuell und gibt es in ihren Stunden so gut sie kann weiter. Und das Schönste ist: Es macht so so so viel Spaß! Versprochen.

Preise

Price

Name

Tags

8,00 €

Online Classes - Trial Class

Schnupperangebot

24,00 €

3 Classes Online Starterpaket

Schnupperangebot

30,00 €

3 Classes Starterpaket

Schnupperangebot

12,00 €

Online Classes - Single Class

17,00 €

Single Class Morning (Mo- Fr)

20,00 €

Single Class

55,00 €

Online Classes - 5 Card

75,00 €

Morning Classes (Mo-Fr) - 5 Card

85,00 €

All Classes - 5 Card

100,00 €

Online Classes - 10 Card

140,00 €

Morning Classes (Mo-Fr) - 10 Card

160,00 €

All Classes - 10 Card

180,00 €

Online Classes - 20 Card

260,00 €

Morning Classes (Mo-Fr) - 20 Card

300,00 €

All Classes - 20 Card

36,00 € /

Online Abo 4h

Membership

48,00 € /

Vormittag 4h Abo (Mo- Fr)

Membership

52,00 € /

Erwachsen 4h Abo

Membership

56,00 € /

Online Abo 8h

Membership

60,00 € /

Online Abo 10h

Membership

69,00 € /

Vormittag 6h Abo (Mo- Fr)

Membership

75,00 € /

Erwachsen 6h Abo

Membership

88,00 € /

Vormittag 8h Abo (Mo- Fr)

Membership

96,00 € /

Erwachsen 8h Abo

Membership

100,00 € /

Online Flatrate

Membership

100,00 € /

Vormittag Flatrate (Mo- Fr)

Membership

115,00 € /

Erwachsen 10h Abo

Membership

132,00 € /

Erwachsen 12h Abo

Membership

175,00 € /

Erwachsen Flatrate

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

1 Stunde vor Beginn des Kurses

BARRE FITNESS *online*

Datum

Donnerstag, 5. Juni 2025

Uhrzeit

16:25 - 17:25

(60 min)

Lisa

Lisa

Lehrer:in