Burnout-Prävemtion: Stark statt ausgebrannt – Deine wöchentliche Auszeit gegen Stress & Überlastung

Meditation

Klasse

@ Savvy Motion Club

Stressbewältigung & Burnout-Prävention

Fühlst du dich dauerhaft gestresst, erschöpft oder auf dem Weg in ein Burnout? In unserer wöchentlichen Klasse bieten wir einen geschützten Raum, um Überlastung zu erkennen, innere Stärke aufzubauen und mit wirkungsvollen Techniken zu mehr Balance zurückzufinden.

Du lernst:
✅ Stressmuster zu erkennen und gezielt zu durchbrechen
✅ Praktische Achtsamkeits- und Entspannungstechniken
✅ Wie du dich mental und körperlich regenerierst
✅ Austausch mit Gleichgesinnten für mehr Motivation

Diese Klasse ist für Männer und Frauen, die bewusst gegen Überforderung angehen und langfristig gesund bleiben möchten. Sei dabei und finde deinen Weg zu mehr Gelassenheit!

Datum

Donnerstag, 5. Juni 2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Thorsten

Preise

Price	Name	Tags
0,00 €	1 Woche gratis meditieren – für deinen ersten Einblick	Schnupperangebot
0,00 €	Einzelticket
49,00 €	Monatskarte
99,00 €	10er Karte
39,00 € /	Monatsabo	Membership

Anbieterinfos

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.