Yoga für Schwangere
Yoga
Kurs
@ OM Yoga Studio
Level
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Dieser Kurs unterstützt dich dabei, deine Schwangerschaft bewusst zu erleben. Yoga in der Schwangerschaft kann nicht nur das Wohlbefinden der Mutter, sondern auch das des Babys fördern.
In diesem Kurs praktizieren wir Yogahaltungen die Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten. Der Fokus liegt auf Asanas, die besonders die Muskulatur im Rücken und Beckenboden stärken, sowie auf sanfte Atemtechniken, die deine Entspannung fördern. Verbinde dich mit deinem Baby durch geführte Meditationen, und spüre dabei innere Ruhe.
Dieser Kurs kann ab dem zweiten Trimester (SSW 14) besucht werden.
Sollte eine Risikoschwangerschaft vorliegen, bitte um Abklärung mit deinem Gynäkologen, ob du an einem Yogakurs teilnehmen kannst.
Dieser Kurs ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs.
Anmeldungfrist: 10.01.2025
Datum
Beginnt am Montag, 13. Januar 2025
Mehrere Termine
Ort
Weinbergweg 3a, 4060 Leonding
Lehrer:in
Melanie
Über
Ausbildung
Tickets
88,00 € | Kursticket für alle 5 Termine - 88,00 EUR |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
13.01.2025 | 16:00 - 17:00 | Weinbergweg 3a, 4060 Leonding | Melanie |
20.01.2025 | 16:00 - 17:00 | Weinbergweg 3a, 4060 Leonding | Melanie |
27.01.2025 | 16:00 - 17:00 | Weinbergweg 3a, 4060 Leonding | Melanie |
03.02.2025 | 16:00 - 17:00 | Weinbergweg 3a, 4060 Leonding | Melanie |
10.02.2025 | 16:00 - 17:00 | Weinbergweg 3a, 4060 Leonding | Melanie |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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