Yoga Deep Dive - Kurs, 40 Stunden

Yoga ist mehr als Bewegung.
Und gleichzeitig bodenständiger, als viele denken.

Yoga Deep Dive richtet sich an Menschen, die spüren, dass sie tiefer in Yoga eintauchen möchten - ohne direkt Yogalehrer*in zu werden:die den eigenen Körper in Yoga-Körperhaltungen verstehen und die die Zusammenhänge von Yoga und dem alltäglichen Leben verstehen wollen.

Dieser Kurs ist keine Yogalehrerausbildung.Er ist ein fundierter, praxisnaher Deep Dive für alle, die Yoga verstehen wollen –im Körper, im Nervensystem und im Alltag.

Was dich erwartet:

• funktionelle Ausrichtung und individuelle Anpassung von Asanas
• Verständnis für Stabilität, Beweglichkeit und Kraft
• Asana-Familien, Übergänge, sinnvolle Variationen
• Yoga-Philosophie als Orientierung – verständlich, alltagstauglich, ohne Dogma

Der Fokus liegt nicht auf Leistung oder äußeren Formen, sondern auf Wahrnehmung, Wirkung und innerer Klarheit.

Yoga Deep Dive ist Teil der 200h-Yogalehrerausbildung bei pulsatori und inhaltlich identisch – jedoch konsequent auf die eigene Praxis fokussiert.Ein späterer Einstieg in die Ausbildung ist möglich.

Format:

• Kombination aus Präsenz-Wochenenden und Live-Online-Terminen
• berufsbegleitend & flexibel

Start: 27. Februar 2026Ort: Präsenz in Wels & Live-OnlineUmfang: 40 Stunden

Für alle, die Yoga nicht nur machen,
sondern wirklich verstehen wollen.