FREEDOM BASICS & BEYOND AUFBAUKURS - FEBRUAR 2025
Hatha Yoga
Kurs
@ FREEDOM PRACTICE
In diesem vierwöchigen Aufbaukurs vertiefen wir die Grundlagen der Yoga-Haltungen und verfeinern gezielt dein Körperbewusstsein. Die wichtigsten Asanas werden wiederholt und leicht erweitert, um dir eine stabile Basis für eine sichere Praxis zu geben. Darüber hinaus binden wir die Atempraxis (Pranayama) intensiver in jede Einheit ein, um deine Atmung bewusster zu lenken und die Verbindung von Atem und Bewegung zu stärken. Auch die Meditation nimmt einen festen Platz im Kurs ein, sodass du Schritt für Schritt Ruhe und Klarheit in deinen Alltag bringst. So kannst du deine Yoga-Basics nachhaltig festigen und weiter wachsen.
Dieser Kurs ist besonders geeignet für Yoga-Wiedereinsteiger und Übende, die bereits einen Anfängerkurs abgeschlossen haben und nun langsam aufbauend weitermachen möchten.
Datum
Beginnt am Mittwoch, 5. Februar 2025
Mehrere Termine
Ort
Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems
Lehrer:in
Christina
Über
Ausbildung
Tickets
79,00 € | Gesamtticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
05.02.2025 | 19:30 - 20:45 | Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems | Christina |
12.02.2025 | 19:30 - 20:45 | Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems | Christina |
19.02.2025 | 19:30 - 20:45 | Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems | Christina |
26.02.2025 | 19:30 - 20:45 | Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems | Christina |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Geschlossene Kurse / Workshops und Events können bis zu 7 Tagen vor dem 1. Termin kostenlos storniert werden. Danach wird der Gesamtbetrag in Rechnung gestellt.