Moonfestival - Flow into Sound

Feiere mit uns das Mid-Autumn Moon Festival, eines der bedeutendsten Feste in vielen asiatischen Kulturen. Der Vollmond symbolisiert Zusammenhalt, Dankbarkeit, Harmonie und Fülle – eine wunderbare Gelegenheit, innezuhalten und neue Energie zu schöpfen.

Gemeinsam mit Chin beginnen wir den Abend mit einem 75-minütigen Yoga Flow, der Körper und Geist sanft in Einklang bringt. Fließende Bewegungen, bewusster Atem und achtsame Momente laden dich ein, loszulassen und ganz bei dir anzukommen.

Im Anschluss begleitet dich ein 30-minütiges Sound Bath auf eine tief entspannende Klangreise, die Raum für Ruhe, Regeneration und innere Balance schafft.

Zum stimmungsvollen Ausklang genießen wir gemeinsam traditionelle Mooncakes und eine Tasse Green Tea – eine liebevolle Hommage an das Mid-Autumn Moon Festival.

Ablauf

• 75 Min. Yoga Flow mit Chin

• anschließend 30 Min. Sound Bath

• zum Ausklang gibts Mooncakes & Green Tea 

Ein Abend voller Bewegung, Klang, Achtsamkeit und Gemeinschaft – im Licht des Vollmondes.Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Abend mit dir zu teilen.