Breathwork Class FOR FREE - World Breathing Day

Zum "World Breathing Day" biete ich eine Breathwork Klasse "for free" an.

Es sind alle herzlich eingeladen, an der Breathwork Klasse teilzunehmen. Egal, ob du regelmäßig mit mir praktizierst oder keine Erfahrung mit Atemarbeit hast. Lerne mich und meine Breathwork Klassen kennen. :)

Gemeinsam starten wir achtsam und mit bewusster Atmung in das Wochenende. Lass die Anspannungen der Woche mit jedem Atemzug los. Mit energetisierenden und ausgleichenden Atemtechniken, wohltuenden Entspannungsübungen und Dehnungen lässt du den Stress los, entspannst dein Nervensystem und kommst damit in die Regeneration, tiefe Entspannung und innere Ruhe.

Auyrvedic Breathwork® verbindet unterschiedliche ausgleichende und energetisierende Atemtechniken mit dem Wissen um ganzheitliche Gesundheit des Ayurveda. Es unterstützt Dysbalancen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene auszugleichen.

Ich freu mich auf dich!