Kundalini Aquarian Sadhana zum Jahresstart

Aquarian Sadhana: Dein klarer & kraftvoller Start ins neue Jahr

Starte dein neues Jahr mit einer tiefgreifenden spirituellen Praxis! Die Aquarian Sadhana ist eine kraftvolle Morgenroutine aus dem Kundalini Yoga, die dich mit neuer Energie, innerer Klarheit und einer tiefen Verbundenheit in den Tag führt. Gemeinasm praktizieren wir diese Praxis um energiegeladen ins neue Jahr zu starten.

Diese speziell für das Wassermannzeitalter gestaltete Praxis, schenkt dir eine stabile Basis, um den Herausforderungen des Alltags mit Gelassenheit und Stärke zu begegnen.

Die Morgenpraxis umfasst:

1. Lesung des Japji Sahib: Ein poetisches Gebet, das Bewusstsein und Klarheit fördert.
2. Kundalini Yoga Kriya: Aktivierende Übungen für deinen Körper, Kreislauf und den gesamten Energiefluss.
3. Tiefenentspannung: Zeit zum Loslassen und zur tiefen Regeneration.
4. Meditationen mit Mantras: Heilende Klänge, die dein Herz und deinen Geist öffnen (mit Live-Musik von Ajeet Lakshmi Knaur

Die Wirkung der Aquarian Sadhana für dein neues Jahr:

• fördert Vitalität und Lebensfreude.
• stärkt deine innere Ruhe, Achtsamkeit und Resilienz.
• vertieft die Verbindung zu dir selbst und deinem spirituellen Weg.
• schafft ein starkes, klares Fundament für dein Jahr.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich auf diese besondere, transformierende Erfahrung einzulassen.

Erlebe die Magie der Morgenstunden und starte den Tag mit Licht, Klarheit und innerer Stärke.