Meditation - Ruhe und Fokus für deinen Alltag

In diesem 3-stündigen Workshop lernst du alles was du rund ums Thema Meditation wissen musst. Ziel ist es verschiedene Meditationstechniken auszuprobieren um das richtige Werkzeug für deine eigene Meditationspraxis für zu Hause zu finden.

Du wirst schnell merken, dass schon eine kurze aber regelmäßige Mediationspraxis einen großen Unterschied machen kann.

Egal ob du noch nie meditiert hast, oder schon Mediationserfahrung mitbringst: Komm vorbei und schenke dir diesen Vormittag ganz für dich.