PILATES & INJURIES

Ein Workshop für Trainer:innen, die sich im Umgang mit Beschwerden und Verletzungen endlich wirklich sicher fühlen möchten.

Wir schauen uns typische Fälle aus der Praxis an und gehen gemeinsam durch, wie du Übungen auf der Matte und am Reformer sinnvoll adaptierst, welche Alternativen du anbieten kannst und wie du auch bei unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen souverän unterrichtest.

Der Fokus liegt nicht nur auf Theorie, sondern vor allem auf konkreten Tools, die du direkt in deinen Classes einsetzen kannst.

Für mehr Sicherheit, mehr Verständnis und das Gefühl, wirklich auf jede Person in deiner Stunde eingehen zu können.