Die Kunst des Atmens - Breathwork
Yoga
Workshop
@ Yogabase
Level
Alle Levels
Erhalte in diesem Basis-Workshop die wichtigsten Infos rund um deine Superkraft „Atmung“ und vertiefe dich v.a. in der eigenen Praxis.
Lerne dein persönliches Atem-Muster kennen und wie Du gezielt darauf Einfluss nehmen kannst!
Unser Atem verbindet Körper und Geist und gilt als kraftvolles Werkzeug:
+ um Stress, innere Unruhe, Anspannung zu reduzieren
+ das parasympathische Nervensystem zu beeinflussen
+ auf körperliche Vorgänge Einfluss zu nehmen
+ innere Wärme und Hitze zu erzeugen
+ die Konzentrationsfähigkeit zu steigern
+ Zugang zum Unterbewusstsein zu erlangen
Keine Vorkenntnisse nötig!Für Anfänger und Fortgeschrittene
Datum
Samstag, 21. September 2024
Uhrzeit
11:00 - 18:00
Verfügbarkeit
mehr als 5
Ort
Breitenfurter Straße 372A/Top 53, 1230 Wien
Preise
115,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
2 Stunden vor Beginn kostenlos stornierbar