Yogatherapie kennen lernen

Der Workshop findet am Donnerstag, 3. September 2026 von 18:00- 20:00 statt.

Yoga kann individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst werden – genau das ist Yogatherapie. In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick, wie gezielte Yogaübungen, Atemtechniken und Entspannung die Gesundheit fördern und bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Stress unterstützen können.

Erleben Sie einfache, alltagstaugliche Übungen und erfahren Sie, was Yogatherapie von einer klassischen Yogastunde unterscheidet. Der Workshop ist für alle geeignet – mit oder ohne Yogaerfahrung.

Entdecken Sie Yoga als individuelle Unterstützung für mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden.