KörperKompetenz: Core Workshop ONLINE

Yoga

Workshop

@ inama Institut

Workshop rund um das Thema stabile Mitte und Core Stability: Der Core ist weit mehr als ein Sixpack. Und auch mehr als nur Bauchmuskeln.

Core bedeutet die Integration von Zwerchfell, Beckenboden und Rumpfmuskulatur.

Wie eine Cola-Dose, die einen Boden, einen Deckel und eine Wand hat.

In diesem Workshop lernst du deine „Kernzone“ so richtig kennen und ich zeige dir Wege zu einer kraftvollen Mitte!

Wie immer erwartet dich ein bunter Mix aus Mobility, MFR, Spiraldynamik & Tipps und Tricks aus der Physio-Kiste.

Neugierig geworden? Dann sei dabei!

Für Yoga, Pilates, Training, für deinen ALLTAG.

Werde Pilot in deinem Körper! #KörperKompetenz

Termin: Sa, 06. - So, 07. Dezember 2025

Zeiten: Sa 09:30 – 13:00 Uhr und 14:30 – 17:00 Uhr | So 09:30 – 12:30 Uhr

Kosten: Frühbucher bis 20. Oktober 2025 € 195,- | danach € 225,- inkl. MwSt.

Zielgruppe: Für Yoga, Pilates, Training, für Bewegungsinteressierte – und begeisterte

Aufzeichnung für ALLE Teilnehmer:innen 30 Tage verfügbar!

Date

Starts on Saturday, December 6, 2025

Multiple sessions - see schedule

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Ticket options

Price	Name	tags	Info
€195.00 €225.00	Ticket, Workshop Core: 06.-07.12.2025 (ONLINE)	Early Bird

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date	Time	Location	Teacher
12/06/2025	08:30 AM - 04:00 PM	Online
12/07/2025	08:30 AM - 11:30 AM	Online

Venue information

inama Institut

Reviews

(17)

Ingrid

4 months ago

Tut so gut!

Madeleine

9 months ago

Ein richtiger Wohlfühlort. Wunderschöne Räumlichkeiten, eine entspannte Atmosphäre, herzliche Menschen - es gibt einfach Orte da fühlt man sich wohl und geborgen. Ich freue mich jedes mal erneut darauf im Inama Institut anzukommen!

Silvia

a year ago

Herzlichkeit, wunderbar heller Raum, traumhafte Gegend und gutes Essen. Herz, was willst du mehr 😊

Rima

a year ago

Vielen Dank, Vanessa für unglaublich schönes Wochenende, für viele neue Impulse und Wissen, das Du mit uns geteilt hast! Ich bin das erste Mal beim inama Institut gewesen und bestimmt nicht das letzte Mal. Ein wunderschöner Raum und Atmosphäre haben mich ebenso sehr begeistert! Einfach TOP und bis bald!

Lia

a year ago

Ich habe war bei einem Workshop von Vanessa mitgemacht, eine tolle Frau und Lehrerin mit einem phantastischen Wissen. Der Workshop war super vom Studio und Vanessa organisiert. Auch die Angaben zum Ablauf waren auf den Punkt genau. Der Kontakt und die Kommunikation waren sehr wohlwollend und hilfsbereit. Ich buche hier ganz sicher wieder.

a year ago

Beim Online-Workshop Fitte Faszien mit Vanessa Park Pancheri habe ich mich sehr wohl und vor allem und mitgenommen gefühlt, wohlwissend, dass das online manchmal eine Herausforderung sein kann. Mir hat’s wirklich gut gefallen, so dass ich ganz bestimmt zur Wiederholungstäterin werde.

Anita

a year ago

Man spürt hier, dass Yoga eine Herzensangelegenheit der Kursleiterin ist!

Beatrix

2 years ago

best in town!!

Romana

2 years ago

Für mich ein wunderbarer Ort zum Wohlfühlen, Entspannen, Loslassen und Sein. Auch die Trainer:innen empfinde ich als sehr feinfühlig, angenehm und empathisch.

Kristina

2 years ago

Wunderschöner Raum, tolle Atmosphäre und eine ganz liebe Lehrerin! Man fühlt sich gesehen.

Cancellation policy

Rücktritt

Die Anmeldung ist verbindlich und unabhängig von der Zahlung der Lehrgangsgebühr. Bis 8 Wochen vor Kursbeginn kann der Teilnehmer ohne Angabe von Gründen zurücktreten. In diesem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr von € 25,- einbehalten. Nach dieser Frist gelten folgende Stornobedingungen:

8 – 4 Wochen vor Kursbeginn: 50% der Kursgebühr 4 – 2 Wochen vor Kursbeginn: 75% der Kursgebühr 2 – 0 Wochen vor Kursbeginn: 100% der Kursgebühr

Bei einer kurzfristigen Abmeldung ist eine Rückerstattung der gezahlten Kursgebühr nur möglich, wenn ein Ersatzteilnehmer gestellt wird. Tritt ein Teilnehmer den Kurs nicht an oder scheidet er während des Kurses aus, ist eine Rückerstattung der Kursgebühr ausgeschlossen.