Pilates Personal Training Workshop

Pilates Personal Training Workshop (Reformer und Matte)

Dauer: 3 Stunden

Preis: € 250

Für ausgebildete Trainer:innen

Dieser exklusive Workshop richtet sich an bereits ausgebildete Pilates-Trainer:innen, die ihr Wissen und Können im Bereich Personal Training vertiefen möchten.

Inhalte:

•⁠ ⁠Effiziente Analyse von Haltung und Dysbalancen für Verbesserung von Alignment und Körperwahrnehmung 

•⁠ ⁠Individuelle Stundenplanung im 1:1 Setting und Anpassung an Ziele, Einschränkungen und Körper

•⁠ ⁠Exakte Korrektur und Anpassung von Haltung und Technik

•⁠ ⁠Hands-on Korrektur und verbales Adjustment

Ziel: Du gehst mit neuen Impulsen, mehr Sicherheit im Einzeltraining und einem erweiterten Methodenkoffer nach Hause.

Ort: PY Base

Datum: 3.10. von 15-18 Uhr