Top 12 Studios für Aerial Yoga in Wien

Aerial Yoga (auch Fly Yoga genannt) ist eine besondere Yogapraxis, bei der alle Asanas mithilfe eines hängenden Yogatuchs ausgeführt werden. Das Yogatuch ermöglicht auch Anfängern die Ausführung der verschiedensten Asanas. Wir entspannen uns im schaukelnden Yogatuch, probieren akrobatische Asanas aus uns stärken die Ganzkörpermuskulatur. Die Stunde wird eine Menge Spaß machen und wir werden die Welt mal kopfüber ansehen ;) Die natürliche Dekompression der Wirbelsäule im Tuch, verringert die Belastung von Rücken und Nacken, und der sanfte Druck auf die Gelenke macht die Übungen angenehm und schmerzfrei. Aerial Yoga eignet sich auch bestens zur Bekämpfung von Schmerzen, die von einem sitzenden Lebensstil, Skoliose oder anderen Haltungsschäden verursacht wurden. Unsere Aerial Yoga Stunden beinhalten auch an Pilates angelehnte Elemente. Man kann sich also einerseits sehr gut entspannen, kommt aber auch leicht ins Schwitzen und verspürt ein angenehmes Brennen in den aktiven Körperregionen. Nach einer Aerial Yoga Stunde fühlt man sich einfach unglaublich entspannt und will das Yogatuch kaum verlassen. Die Shavasana im schaukelnden Tuch ist eines der Highlights der Aerial Yoga Praxis. Infos zu unseren TrainerInnen: Sigrid und Sabrina unterrichten auf Deutsch. Anna hält ihre Stunden auf Englisch ab :) Aerial Yoga (also called Fly Yoga) is a special yoga practice in which all asanas are performed with the help of a hanging yoga hammock. The hammock enables even beginners to perform a wide variety of asanas. We will relax in the swinging yoga hammock, try acrobatic asanas and strengthen the whole body muscles. The class will be a lot of fun and we will take a look at the world upside down ;) Our Aerial Yoga classes also include elements inspired by Pilates. So, on the one hand, you can very well relax, but you also sweat slightly and feel a pleasant burning sensation in the active parts of your body. After an Aerial Yoga class you feel incredibly relaxed and hardly want to leave the yoga hammock. The Shavasana in the swaying hammock is one of the highlights of the Aerial Yoga practice. Info about our trainers: Sigrid and Sabrina teach in German. Anna holds her lessons in English :)

Adresse:

Wittelsbachstraße 3, 1020 Wien

Aerial yoga combines traditional yoga poses, Pilates, and dance with the use of a soft fabric hammock suspended from the ceiling. This innovative practice allows you to explore gravity-defying postures while building strength, flexibility, and balance in a fun and safe way. During the class, you'll be guided through a series of poses using the hammock for support. You'll stretch deeper, strengthen your core, and even experience moments of weightlessness that help decompress the spine and relieve tension. Perfect for all levels, aerial yoga offers a unique way to challenge your body and calm your mind. Whether you're a beginner or an experienced yogi, this class will leave you feeling refreshed, aligned, and uplifted. No previous experience required. Please wear a fitted t-shirt with sleeves (to protect your arms and keep the hammock clean), leggings or tight-fitting pants that cover the backs of your knees, and avoid clothing with zippers or buttons. No jewelry or sharp accessories. Bare feet or yoga socks only.

Adresse:

Fleischmarkt 16, Stiege 1 Top 25a, 1010 Wien

LEICHTIGKEIT FÜR ALLE Mit präzisen Anleitungen unterstützen wir dich dabei, deine Fähigkeiten im Tuch zu entdecken und Leichtigkeit zu erleben. Diese Klasse ist für alle Level geeignet und wird an dein Können angepasst. Neben Aerial-Yoga Positionen, erlebst du tiefe Entspannung im Tuch und bringst so Körper und Geist in Einklang. Aerial Yoga ist ein faszinierender Weg, die Schwerkraft herauszufordern und sich gleichzeitig leichter als je zuvor zu fühlen. Unsere Aerial Yoga Open Stunden sind für Alle, die noch nie Aerial Yoga gemacht haben, aber auch für alle die bereits Erfahrung haben. Diese Stunde richtet sich an alle die gerne mit dem Yogatuch arbeiten wollen. In dieser Einheit lernst du Fleißende Bewegungsabfolgen und wohltuende Positionen im Yoga Tuch.

Adresse:

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Aerial yoga combines traditional yoga poses, Pilates, and dance with the use of a soft fabric hammock suspended from the ceiling. This innovative practice allows you to explore gravity-defying postures while building strength, flexibility, and balance in a fun and safe way. During the class, you'll be guided through a series of poses using the hammock for support. You'll stretch deeper, strengthen your core, and even experience moments of weightlessness that help decompress the spine and relieve tension. Perfect for all levels, aerial yoga offers a unique way to challenge your body and calm your mind. Whether you're a beginner or an experienced yogi, this class will leave you feeling refreshed, aligned, and uplifted. No previous experience required. Please wear a fitted t-shirt with sleeves (to protect your arms and keep the hammock clean), leggings or tight-fitting pants that cover the backs of your knees, and avoid clothing with zippers or buttons. No jewelry or sharp accessories. Bare feet or yoga socks only.

Adresse:

Fleischmarkt 16, Stiege 1 Top 25a, 1010 Wien

[De / Eng👇] Lass dich vom Tuch tragen und finde in der Schwerelosigkeit tiefe Entspannung. In dieser sanften Aerial-Yoga-Stunde liegt der Fokus auf Loslassen, Dehnen und Regeneration. Ruhige Bewegungen, lange Haltungen und Momente der Stille schenken deinem Körper Leichtigkeit und deinem Geist Ruhe. Das Schweben im Tuch unterstützt dabei, Spannungen abzugeben und eine neue Form von innerer Balance zu erfahren – wie ein kleines Retreat über den Wolken. 🌙 Alle Niveaus sind willkommen – keine Vorkenntnisse erforderlich. ________________________________________ [Eng] Unwind from your day and prepare for relaxation in this calming evening practice. This class is designed to support relaxation, nervous system reset, and inner peace. Supported by the aerial hammock, you’ll flow through gentle aerial yoga poses, which help you restore balance and release tension. Calming breathwork and sound healing help achieve deep relaxation and healing experience ✨ All levels are welcome — no prior experience needed. 🫶🏼 Come as you are. Float, breathe, and enjoy.

Adresse:

Tendlergasse 11, 1090 Wien

Aerial Yoga (auch Fly Yoga genannt) ist eine besondere Yogapraxis, bei der alle Asanas mithilfe eines hängenden Yogatuchs ausgeführt werden. Das Yogatuch ermöglicht auch Anfängern die Ausführung der verschiedensten Asanas. Wir entspannen uns im schaukelnden Yogatuch, probieren akrobatische Asanas aus uns stärken die Ganzkörpermuskulatur. Die Stunde wird eine Menge Spaß machen und wir werden die Welt mal kopfüber ansehen ;) Die natürliche Dekompression der Wirbelsäule im Tuch, verringert die Belastung von Rücken und Nacken, und der sanfte Druck auf die Gelenke macht die Übungen angenehm und schmerzfrei. Aerial Yoga eignet sich auch bestens zur Bekämpfung von Schmerzen, die von einem sitzenden Lebensstil, Skoliose oder anderen Haltungsschäden verursacht wurden. Unsere Aerial Yoga Stunden beinhalten auch an Pilates angelehnte Elemente. Man kann sich also einerseits sehr gut entspannen, kommt aber auch leicht ins Schwitzen und verspürt ein angenehmes Brennen in den aktiven Körperregionen. Nach einer Aerial Yoga Stunde fühlt man sich einfach unglaublich entspannt und will das Yogatuch kaum verlassen. Die Shavasana im schaukelnden Tuch ist eines der Highlights der Aerial Yoga Praxis. Infos zu unseren TrainerInnen: Sigrid und Sabrina unterrichten auf Deutsch. Anna hält ihre Stunden auf Englisch ab :) Aerial Yoga (also called Fly Yoga) is a special yoga practice in which all asanas are performed with the help of a hanging yoga hammock. The hammock enables even beginners to perform a wide variety of asanas. We will relax in the swinging yoga hammock, try acrobatic asanas and strengthen the whole body muscles. The class will be a lot of fun and we will take a look at the world upside down ;) Our Aerial Yoga classes also include elements inspired by Pilates. So, on the one hand, you can very well relax, but you also sweat slightly and feel a pleasant burning sensation in the active parts of your body. After an Aerial Yoga class you feel incredibly relaxed and hardly want to leave the yoga hammock. The Shavasana in the swaying hammock is one of the highlights of the Aerial Yoga practice. Info about our trainers: Sigrid and Sabrina teach in German. Anna holds her lessons in English :)

Adresse:

Wittelsbachstraße 3, 1020 Wien

Feel strong, stretched, and absolutely fabulous! This class is your ultimate blend of deep stretches and toning moves, all while floating in the hammocks. Think grace, strength, and a touch of aerial magic leaving you feeling lighter, longer, and empowered. Come lift, lengthen, and glow with us! We practice Aerial Yoga using hammocks—not silk—and our focus is on wellbeing and spinal relaxation, not acrobatics. This is an intermediate-level class designed for students who are already familiar with basic aerial yoga techniques, inversions and can move in and out of the hammock safely and independently.

Adresse:

Gredlerstraße 4 Top 2, 1020 Wien

Aerial yoga combines traditional yoga poses, Pilates, and dance with the use of a soft fabric hammock suspended from the ceiling. This innovative practice allows you to explore gravity-defying postures while building strength, flexibility, and balance in a fun and safe way. During the class, you'll be guided through a series of poses using the hammock for support. You'll stretch deeper, strengthen your core, and even experience moments of weightlessness that help decompress the spine and relieve tension. Perfect for all levels, aerial yoga offers a unique way to challenge your body and calm your mind. Whether you're a beginner or an experienced yogi, this class will leave you feeling refreshed, aligned, and uplifted. No previous experience required. Please wear a fitted t-shirt with sleeves (to protect your arms and keep the hammock clean), leggings or tight-fitting pants that cover the backs of your knees, and avoid clothing with zippers or buttons. No jewelry or sharp accessories. Bare feet or yoga socks only.

Adresse:

Fleischmarkt 16, Stiege 1 Top 25a, 1010 Wien