Top 14 Studios für Fitness in Salzburg

The LIMBER Sculpt Method is a dynamic blend of yoga elements, strength training, and intelligent, full-body movement. Classes may vary in pace and intensity, depending on the teacher’s approach. Either way, you’ll work close to your edge. Expect to sweat. Weights are always optional. Bring water and a towel.

Adresse:

Stelzhamerstraße 12A, 5020 Salzburg

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt!

Adresse:

Eschenbachgasse 4A, 5020 Salzburg

Dieser Kurs findet nur statt, wenn zur selben Zeit der Indoor Kurs gehalten wird. In unseren 50 Minuten Online Bootcamp Trainings Sessions helfen wir Dir von zu Hause aus den Körper zu formen und fit zu halten.

Eine Kombination aus Functional Training, Krafttraining und Bodyweight Training. Der gesamte Bewegungsapparat wird gestärkt.

Adresse:

Pommernstraße 5, 83395 Freilassing

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt!

Adresse:

Eschenbachgasse 4A, 5020 Salzburg

Dieser Kurs findet nur statt, wenn zur selben Zeit der Indoor Kurs gehalten wird. In unseren 50 Minuten Online Bootcamp Trainings Sessions helfen wir Dir von zu Hause aus den Körper zu formen und fit zu halten.

In der Open Box steht dir der Raum offen, dein Training ganz nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. Es gibt keinen fixen Ablauf und keine Vorgaben. Stattdessen bekommst du die Freiheit, dich auf das zu fokussieren, was du gerade brauchst. ⠀ Du willst an deiner Technik feilen, neue Skills entwickeln, ein Movement festigen oder einfach mal wieder richtig Dampf ablassen? Vielleicht brauchst du eine ruhige Mobility-Session, gezielte Kraftarbeit oder hast Lust, dich bei einem selbst gewählten Workout auszupowern. ⠀ Alles ist möglich – in deinem Tempo und auf deine Art. ⠀ Und obwohl jede:r sein eigenes Ziel verfolgt, bist du dabei nicht allein. In der Open Box kannst du dich mit anderen Athlet:innen zusammentun, gemeinsam ein Workout starten, dich gegenseitig motivieren oder einfach nebeneinander trainieren, ohne Druck, aber mit echtem Zusammenhalt. ⠀ ⠀ Open Box ist genau das: ⠀ Freiheit, Fokus und Gemeinschaft so, wie du es brauchst. 🔥

Adresse:

Katzmoosstraße 26, 5161 Elixhausen

Unsere Outdoor Trainings geben Dir die Möglichkeit, Dich im Freien voll auszupowern. In einer Kombination aus hochintensivem Bootcamp Training und Laufübungen versprechen wir Dir, dass Du ein tolles Workout erleben wirst! Die Kurse sind bereits Online freigeschaltet und Du kannst Dich ab sofort anmelden. Wir trainieren auch bei Schlechtwetter. Sollte es wirklich extremes Unwetter geben, wirst Du per Whatsapp/SMS von Deiner Trainerin informiert. Das Training findet dann Indoor im CY Studio statt. Bitte beachte, dass bei den Outdoor Trainings keine Duschmöglichkeiten vorhanden sind und auch keine Trainingsmatten zur Verfügung stehen. Wenn Du eine Matte beim Training verwenden möchtest, bringe bitte eine eigene mit; jedoch sind die Übungen so ausgewählt, dass du nich viel am Boden ausführen wirst. Mach Dich bereit für ein energiegeladenes Workout unter freiem Himmel und melde Dich jetzt für unsere Outdoor Trainings an! Wir freuen uns auf Dich! Dein CY Team

Adresse:

Frohnburgweg 8, 5020 Salzburg