Top 111 Studios für Fitness in Wien

Crosstraining – das sind natürliche und funktionelle Bewegungen, die alle Aspekte der Fitness abdecken. Die Schwerpunkte des einstündigen Workouts liegen auf Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer. Dabei kommen Elemente aus den Bereichen Turnen, Gymnastik, Leichtathletik und Gewichtheben zum Einsatz. Für jedes Fitnessniveau geeignet! Maximalkraftschwerpunkt Montag: Beine Mittwoch: Oberkörper Freitag: olymp. Gewichtheben Samstag: Überraschung :)

Adresse:

Thurngasse 8/Top1, 1090 Wien

Bist du bereit für die ultimative Herausforderung? Kürzere Pausen, mehr Gewicht und ein hoher Schwierigkeitsgrad erwarten dich. Muskelkater ist garantiert! Dieser Kurs fordert alles von dir – Dare to book?! Mit unseren Herzfrequenzmessern kannst du deinen Fortschritt tracken & live auf dem TV verfolgen: Trainingsbelastung, Erholung und Kalorienverbrauch – alles auf einen Blick. Die Nutzung ist freiwillig, und du entscheidest, ob deine Ergebnisse angezeigt werden. Registriere dich bei Spivi, melde dich vor dem Workout in der App an, schnapp dir deinen zugewiesenen Herzfrequenzmesser – und leg los! Bitte nutze auf allen Mattenübungen ein Handtuch.

Adresse:

Liniengasse 14/2, 1060 Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Sobieskigasse 24, 1090 Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Komm vorbei und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. Unsere Live-Übertragungen ermöglichen dir ein effektives Training in Echtzeit und eine Verbindung zur Frauen Fitness Community, auch wenn du nicht vor Ort sein kannst. Wir richten unsere Aufmerksamkeit zwar hauptsächlich auf die Teilnehmerinnen vor Ort, sind jedoch auch online jederzeit für dich da, um dich zu unterstützen und zu motivieren. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Obwohl Teilnahme auch ohne Equipment möglich ist, wird Equipment sowie Gewichte und Resistance Bands empfohlen, um das meiste aus dem Training herauszuholen. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Melde Dich an und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 20 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Erlebe unser einzigartiges Bootcamp Training – das perfekte Ganzkörper-Workout für Frauen, das Dich stärker, fitter und gesünder macht. Egal, ob Anfänger oder Sportprofi: unser Konzept verbindet natürliche Bewegung mit effektiven Methoden, um Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und langfristige Trainingsergebnisse zu sehen. Unsere Live-Übertragungen ermöglichen dir ein effektives Training in Echtzeit und eine Verbindung zur Frauen Fitness Community, auch wenn du nicht vor Ort sein kannst. Wir richten unsere Aufmerksamkeit zwar hauptsächlich auf die Teilnehmerinnen vor Ort, sind jedoch auch online jederzeit für dich da, um dich zu unterstützen und zu motivieren. In zwei Kategorien kannst Du gezielt an Deinen individuellen Zielen arbeiten: POWER – für alle, die mit High Intensity Interval Training (HIIT) und gezielten Ausdauereinheiten ihre Fitness und Kondition auf das nächste Level bringen möchten. STRONG – für den Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, um Deinen Körper zu formen und Deine Stärke zu maximieren. Obwohl Teilnahme auch ohne Equipment möglich ist, wird Equipment sowie Gewichte und Resistance Bands empfohlen, um das meiste aus dem Training herauszuholen. Welches Training Dich am jeweiligen Tag erwartet, findest Du von unserem Monatsplan heraus: https://challenge-yourself.eu/programm/ Melde Dich an und erlebe, wie viel Power und Stärke in Dir steckt! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 20 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

'Open Gym' Slots sind für eigenständiges Training gedacht. Wenn gerade keine Gruppenstunden stattfinden steht dir dafür das ganze Gym zur Verfügung, ansonsten bitten wir dich den Platz hinter dem Kunstrasen zu verwenden. Die Coaches helfen dir gerne weiter bei Fragen zu Platz oder Equipment.

Adresse:

Handelskai 265, 1020 Wien

Inkludiert Training ganztags in allen Bereichen inkl. Nutzung des gesamten Kursprogrammes und des Wellnessbereichs. Den aktuellen Kursprogramm kannst du auf der John Harris Webseite finden.

Adresse:

Wiedner Gürtel 9-13, 1040 Wien