Top 5 Studios für Funktionelles Training in Graz

HYROX Training - die perfekte Mischung aus Kraft & Ausdauer! Unsere HYROX Class kombiniert Laufintervalle mit funktionellen Übungen, die sich optimal auf den Wettkampf vorbereiten und dein Fitnesslevel aufs nächste Level bringen!

Adresse:

Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz

HYROX ist hart - aber zu zweit seid ihr unschlagbar! In dieser Class trainierst du gezielt für den Hyrox Doubles-Wettkampf, bei dem du dir die Workouts mit einem Partner teilst. Wir kombinieren strategische Wechsel, effiziente Belastungssteuerung und intensive Intervall-Sets, damit ihr als Team das Maximum aus eurer Performance herausholt. Schnapp dir deinen Trainingspartner und bringt euer Teamplay aufs nächste Level!

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Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz

Freies Training mit Tagesplan Du trainierst gerne Flexibel, aber suchst Inspiration? Mach dein Training wie im Open Gym oder lass dich von unseren Workouts inspirieren. Beim freien Training findest du täglich ein vorgeschlagenes Workout auf unserer Tafel - basierend auf den HYROX-Säulen: Foundational - Basisübungen zur Stärkung deiner Grundlagen Engine - Fokus auf Ausdauer und Herz-Kreislauf-Performance Power - Explosivität und Kraftentwicklung Complete - Ganzkörper-Workouts, ideales vereinen Um ein optimales Training zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 16 Personen begrenzt. So stellen wir sicher, dass du genügend Platz hast und dein training effizientgestalten kannst. Du kannst das vorgeschlagene Workout übernehmen oder dein eignes Programm umsetzten - flexibel und strukturiert zu gleich!

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Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz

HYROX ist hart - aber zu zweit seid ihr unschlagbar! In dieser Class trainierst du gezielt für den Hyrox Doubles-Wettkampf, bei dem du dir die Workouts mit einem Partner teilst. Wir kombinieren strategische Wechsel, effiziente Belastungssteuerung und intensive Intervall-Sets, damit ihr als Team das Maximum aus eurer Performance herausholt. Schnapp dir deinen Trainingspartner und bringt euer Teamplay aufs nächste Level!

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Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz

Freies Training mit Tagesplan Du trainierst gerne Flexibel, aber suchst Inspiration? Mach dein Training wie im Open Gym oder lass dich von unseren Workouts inspirieren. Beim freien Training findest du täglich ein vorgeschlagenes Workout auf unserer Tafel - basierend auf den HYROX-Säulen: Foundational - Basisübungen zur Stärkung deiner Grundlagen Engine - Fokus auf Ausdauer und Herz-Kreislauf-Performance Power - Explosivität und Kraftentwicklung Complete - Ganzkörper-Workouts, ideales vereinen Um ein optimales Training zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 16 Personen begrenzt. So stellen wir sicher, dass du genügend Platz hast und dein training effizientgestalten kannst. Du kannst das vorgeschlagene Workout übernehmen oder dein eignes Programm umsetzten - flexibel und strukturiert zu gleich!

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Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz

Freies Training mit Tagesplan Du trainierst gerne Flexibel, aber suchst Inspiration? Mach dein Training wie im Open Gym oder lass dich von unseren Workouts inspirieren. Beim freien Training findest du täglich ein vorgeschlagenes Workout auf unserer Tafel - basierend auf den HYROX-Säulen: Foundational - Basisübungen zur Stärkung deiner Grundlagen Engine - Fokus auf Ausdauer und Herz-Kreislauf-Performance Power - Explosivität und Kraftentwicklung Complete - Ganzkörper-Workouts, ideales vereinen Um ein optimales Training zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 16 Personen begrenzt. So stellen wir sicher, dass du genügend Platz hast und dein training effizientgestalten kannst. Du kannst das vorgeschlagene Workout übernehmen oder dein eignes Programm umsetzten - flexibel und strukturiert zu gleich!

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Neue Stiftingtalstraße 2, 8036 Graz

Intelligentes funktionelles Training unterstützt deinen Körper beim Funktionieren! Unser Körper braucht viel Bewegung- dafür ist er ausgerichtet. Diese Stunde ist so konzipiert, um gewohnte Muster aus einseitigen und atypische Belastungen, Überbeanspruchung und Bewegungsmangel auszugleichen. Gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen sowie Übungen für die Mobilität der Wirbelsäule schaffen eine stabile Basis für deinen stabilen und gesunden Körper. Mit Hilfsmitteln wie Therabändern, Loops, Blöcken und Bällen werden die Impulse und dadurch der Trainingseffekt verstärkt. Eine abschließende Entspannungs und Dehnungsabfolge ist fixer Bestandteil jeder Stunde.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Intelligentes funktionelles Training unterstützt deinen Körper beim Funktionieren! Unser Körper braucht viel Bewegung- dafür ist er ausgerichtet. Diese Stunde ist so konzipiert, um gewohnte Muster aus einseitigen und atypische Belastungen, Überbeanspruchung und Bewegungsmangel auszugleichen. Gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen sowie Übungen für die Mobilität der Wirbelsäule schaffen eine stabile Basis für deinen stabilen und gesunden Körper. Mit Hilfsmitteln wie Therabändern, Loops, Blöcken und Bällen werden die Impulse und dadurch der Trainingseffekt verstärkt. Eine abschließende Entspannungs und Dehnungsabfolge ist fixer Bestandteil jeder Stunde.