Top 13 Studios für Pilates in Salzburg

Bondi Burn is an open-level dynamic flow class that gets all the good vibes flowing for all abilities. It is our signature flow which is updated regularly to ensure your body is always challenged, and you leave us feeling better than ever before. The class focuses on technique enhancement, lengthening and strengthening by building resistance and adding in progressions and more challenging movements. A perfect blend of flow, sweat and the signature Bondi Burn. With regressions and progressions, Bondi Burn caters for all levels.

Adresse:

Aigner Straße 6, 5020 Salzburg

Move with rhythm. Train with purpose. Diese dynamische Klasse verbindet kraftvolle Bewegungen mit fließenden Übergängen. Du kennst die Basics? Dann ist FLOW dein nächster Schritt. Mit mehr Kombinationen, kürzeren Pausen und gezielten Progressionen fordert dich jede Stunde neu – körperlich wie mental. → Für Fortgeschrittene & erfahrene Beginner.

Adresse:

Europastraße 10, 5020 Salzburg

Bondi Burn is an open-level dynamic flow class that gets all the good vibes flowing for all abilities. It is our signature flow which is updated regularly to ensure your body is always challenged, and you leave us feeling better than ever before. The class focuses on technique enhancement, lengthening and strengthening by building resistance and adding in progressions and more challenging movements. A perfect blend of flow, sweat and the signature Bondi Burn. With regressions and progressions, Bondi Burn caters for all levels.

Adresse:

Aigner Straße 6, 5020 Salzburg

In our Bondi Bounce classes we incorporate the jump board making these flows extra dynamic, cardio focused and fun.

Adresse:

Aigner Straße 6, 5020 Salzburg

Dein Einstieg ins Reformer Pilates Hier beginnt deine Reise: In dieser Klasse erlernst du die wichtigsten Bewegungsmuster und Reformer-Grundlagen – Schritt für Schritt, in ruhigem Tempo und mit viel Fokus auf Körpergefühl. Ideal für Beginner, Wiedereinsteiger oder alle, die bewusst und achtsam trainieren möchten. → Sanft. Sicher. Effektiv.

Adresse:

Europastraße 10, 5020 Salzburg

Astrid möchte ihren Kursteilnehmern Fröhlichkeit und ein gutes Körpergefühl zum langfristigen Gesundheitserhalt in ihren Stunden mitgeben. Ihre Gruppenstunden sind fordernd und sehr abwechslungsreich. „Ich möchte meinen Teilnehmern ein ganzheitliches Körpertraining bieten, das vor allem die tief liegenden, meist schwächeren und kleinen Muskelgruppen anspricht und somit für eine gesunde und korrekte Körperhaltung sorgen soll!“

Adresse:

Nonntaler Hauptstraße 100, 5020 Salzburg

Klassische Pilates Übungen werden hier in einem schönen Bewegegungsflow aneinandergereiht, so dass Körper und Geist völlig vom Alltag abschalten können. Die Stunde ist auch für Anfänger super geeignet.

Adresse:

Salzachtalbundesstrasse 112, 5081 Niederalm

Zu diesen Stunden können BASi Studentinnen im Rahmen ihrer Ausbildung hospitieren und trainieren.

Adresse:

Salzachtalbundesstrasse 112, 5081 Niederalm