Top 11 Studios für Poledance in Wien

In diesem Beginnerkurs für Poledance lernst du deine ersten Tricks, Spins und Tanzelemente. Du benötigst: 1 T-Shirt oder Sport BH, 1 kurze Hose oder Hotpant, 1 Handtuch Wichtig: Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr! Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen! Bitte 5 Minuten vor Kursbeginn kommen!

Adresse:

Leo-Slezak-Gasse 13, 1180 Wien

Freies Training (ohne Lehrer) bei dem du das bereits Gelernte an der Pole wiederholen und vertiefen kannst.

Adresse:

Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien

In diesem Beginnerkurs für Poledance lernst du deine ersten Tricks, Spins und Tanzelemente. Du benötigst: 1 T-Shirt oder Sport BH, 1 kurze Hose oder Hotpant, 1 Handtuch Wichtig: Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr! Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen! Bitte 5 Minuten vor Kursbeginn kommen!

Adresse:

Leo-Slezak-Gasse 13, 1180 Wien

Pole Basic hat dir Lust auf mehr, mehr, mehr gemacht? Der Intermediate Kurs gibt dir die Möglichkeit weitere coole Spins, Kopfüber-Tricks und Kombinationen zu lernen. Außerdem lernst du die Techniken für Aerial Inverts, Shoulder Mounts, Handstanden an der Pole, Ayeshas und Handsprings. Voraussetzungen: Müheloser Basic Invert, Gemini & Scorpio

Adresse:

Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien

Pole Dance trainiert Kraft, Flexibilität, Eleganz und Ästhetik. Bei diesem einzigartigen Tanzsport werden, elegante und schwerelose Bewegungen auf allen Ebenen rund um die Stange durchgeführt. Die erlernten Elemente steigern sich in ihrer Schwierigkeit, je höher das Level ist. Kraft- und Techniktraining kommen in keiner Einheit zu kurz. Bitte beachten: -Am Tag vor den Kurseinheiten nicht mehr eincremen! -rechtzeitige AN- und ABMELDUNG zum Kurs erforderlich!! Bekleidung: lange Sporthose, kurze Panty darunter, Shirt, kurze Sockerl, Handtuch. Wir benötigen keine Schuhe! KEIN SCHMUCK (Ring, Armband, Uhr,..) Die Kurstermine sind immer Freitags ab 17:30 Uhr und Sonntags ab 18:00 Uhr! Wir arbeiten ausschließlich mit einem zertifizierten Trainerteam und mit max. 1 Person/ Poleum bestmöglichen Lernfortschritt zu gewährleisten!

Adresse:

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Die Schnupperstunde ist für diejenigen, die gerne mal Poledance ausprobieren möchten und das Studio kennenlernen wollen. Du machst hier deine ersten Versuche an der Stange und lernst einige Bewegungen und Spins. Du benötigst: 1 T-Shirt oder Sport BH, 1 kurze Hose oder Hotpant, 1 HandtuchWichtig: - Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr! - Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen! - Bitte 5 Minuten vor Kursbeginn kommen!

Adresse:

Leo-Slezak-Gasse 13, 1180 Wien

In dieser Schnuppereinheit kannst du unverbindlich Pole Dance ausprobieren. Verliebe dich in eine neue Sportart. Hier lernst du deine ersten Spins um die Pole und coole Tricks Wiedereinsteiger sind herzlich Willkommen. Bei Buchung eines Pole Level 1 Kurses nach der Schnupperstunde, wird die Kursgebühr der Schnupperstunde für Level 1 angerechnet.

Adresse:

Wiener Straße 22, 2320 Schwechat

Wenn du noch nie eine Poledance Klasse besucht hast und keinerlei Vorkenntnisse besitzt, ist diese Klasse perfekt für dich. Da der Einstieg jederzeit möglich ist, kannst du in dieser Stunde jederzeit schnuppern kommen. Du lernst hier die ersten Basics des Poledance wie einfache Spins (Drehungen) und Tricks, sowie das Klettern und Sitzen an der Stange. Außerdem bauen wir langsam deine Kraft für herausfordernde Tricks und das Kopfübergehen auf. Wir empfehlen dir mindestens 4 Unterrichtsstunden zu nehmen bevor du dich für Pole Basics anmeldest. Bitte vor der Poledance Stunde NICHT eincremen, da sonst der Grip verloren geht. Für guten Halt an der Stange ist außerdem kurze Sportbekleidung sinnvoll. Hot Pants und eng anliegende Tops sind am besten geeignet. Vor dem Poleunterricht bitte sämtlichen Schmuck ablegen.

Adresse:

Obergfellplatz 2/1, 1210 Wien