Top 91 Studios für Yin Yoga in Wien

Tiefe Dehnung und wohltuende Entspannung für Körper und Geist. · Dauer: 90 Minuten · Format: Offene Stunde - Einstieg jederzeit möglich. · Yoga-Basis: Hatha-Yoga · Level 1 – Sanft · Für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Entspannungssuchende. Yin Yoga ist ein ruhiger und regenerativer Yogastil, bei dem die Positionen mehrere Minuten lang entspannt gehalten werden. Die sanften, langanhaltenden Dehnungen können die Beweglichkeit fördern, das Fasziengewebe geschmeidig halten und Spannungen im Körper lösen. Bewusstes Atmen und achtsames Verweilen in den Haltungen unterstützen Entspannung, Regeneration und ein tiefes Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Ideal für dich, wenn du: · mehr Beweglichkeit und Flexibilität entwickeln möchtest · Verspannungen und Verkürzungen sanft lösen möchtest · deinem Körper bewusst Zeit zur Regeneration schenken möchtest · einen Ausgleich zu Stress und einem hektischen Alltag suchst · Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung in deinem Alltag fördern möchtest

Adresse:

Wurmbrandgasse 17, 1220 Wien

Ruhige Yin-Praxis zur tiefen Entspannung. Lange, passive Haltungen, sanfter Atem und viel Raum zum Loslassen. Ideal zum Runterfahren und zur Regulation des Nervensystems. Für dich, wenn du Ruhe brauchst, viel im Kopf bist oder dein Körper sich nach Entlastung sehnt.

Adresse:

Nisselgasse 1-3/2B, 1140 Wien

Sanfte Yoga-Praxis mit Fokus auf Rücken, Schultern, Nacken und eine gesunde Körperhaltung. Mobilisierende und kräftigende Übungen fördern Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag. Für dich, wenn du Verspannungen lösen, deinen Rücken stärken und dich wieder aufgerichtet und beweglich fühlen möchtest.

Adresse:

Nisselgasse 1-3/2B, 1140 Wien

Yin Yoga offers the perfect counterbalance to active Yang Yoga and our fast-paced lives. Through gentle poses, we tap into the calming energy of Yin, aiming to release tension, unblock energy, and relax the fascia, while also calming the nervous system. But beyond that, it's about discovering what happens when we slow down and reconnect with our inner stillness. Each pose is held for 3-5 minutes. You’re in for a deeply restorative experience!

Adresse:

Reisnerstraße 11, 1030 Wien

Diese Yoga Einheit nährt Körper, Geist und Seele und unterstützt dich dabei, loszulassen und zu regenerieren. Tiefe Atmung, sanfte Meditation und lange gehaltene Positionen bringen dich in deine Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten, um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu entspannen. ALL LEVELS WELCOME. (EN) This class is a nurturing practice for body, mind and soul that will support your whole system to dive deep and regenerate. Deep breathing, gentle meditation and long held positions will bring you into your relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. ALL LEVELS WELCOME.

Adresse:

Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien

Entspannung pur. Egal wie stressig dein Tag oder deine Woche bis zu unserer Yoga.Motion.Yin Einheit war, nach dieser Klasse bist du komplett entspannt. Beim Yin-Yoga geht es ganz tief ins Fasziengewebe, die einzelnen Übungen werden 3 bis 5 Minuten ausgeführt. Anstrengung: Nein. Totale Entspannung: Garantiert!

Adresse:

Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg

Entspannung pur. Egal wie stressig dein Tag oder deine Woche bis zu unserer Yoga.Motion.Yin Einheit war, nach dieser Klasse bist du komplett entspannt. Beim Yin-Yoga geht es ganz tief ins Fasziengewebe, die einzelnen Übungen werden 3 bis 5 Minuten ausgeführt. Anstrengung: Nein. Totale Entspannung: Garantiert!

deep stretch by candlelight think of this as a little date with yourself. a chance to step away from the noise, soften your shoulders, unclench your jaw, and finally take a deep breath. surrounded by candlelight, we'll move slowly, stretch deeply, and gently release the tightness we've been holding onto. no rushing, no expectations, nothing to prove. just an hour to slow down, tune in, and give yourself some care to fill your own cup.

Adresse:

Lange Gasse 74, 1080 Wien