Top 218 Studios für Yoga in Wien

Während dieser Zeit haben die Kinder einen Boden voll Salz und einen Koffer mit Spielzeug zur Verfügung. Achtung: Eltern haften für Ihre Kinder!

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Diese Klasse kombiniert Elemente aus (Hot Inferno) Pilates, high-intensity-interval-training (HIIT), Yoga und gezielten Kräftigungs- und Entspannungsübungen zu einer einzigartigen Mischung. Diese Klasse wird live aus dem Studio gestreamt, ist also eine Hybrid Klasse. In Ceci`s eigenen Worten: 'The one-hour live class is an all levels, challenging and sustainable full-body sequence using yoga and sport principles that strengthen muscles and boost your metabolism without the pounding of a high-impact workout. Each class finishes with restorative yoga and some intuitive stretching. Integrating the low impact, high repetition, high-intensity strengthening and conditioning workout. Prepare to practice a wide range of movements on a mat. During class, we stream energetic music to increase your positive vibrations.' Melde dich zu dieser Klasse über Eversports an. Lade dir deinen Zoom Client runter und starte den Live Stream ab ca 15 Minuten vor der Klasse direkt aus deinem Eversports Account heraus. Du bekommst nach der Klasse einen Link zur Aufnahme zugeschickt. Diesen Link kannst du noch 24h lang nutzen! Mit der Klassenbuchung erklärst Du Dich einverstanden, eventuell auf der temporär verfügbaren Zoom-Aufzeichnung aufzuscheinen. By booking a class you agree to possibly appear on the temporarily available Zoom recording. Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works

Kraftvoll. Fliessend. Fokussiert. In unseren Pilates Klassen stärken wir deine Körpermitte, verbessern deine Haltung und bringen Bewegung und Atmung in Einklang. Präzise Übungen, moderne Flows - für Stabilität, Energie und ein starkes Körpergefühl. Temperatur: ca. 33°C Level: Anfänger & Fortgeschrittene

Adresse:

Lugeck 1-2/2.Stock, 1010 Wien

Du bist vor kurzem Mutter geworden und möchtest dein Körpergefühl wieder zurückgewinnen? Du kannst mit der Rückbildung sofort nach dem Wochenbett beginnen. Besprich den Start aber vorsichtshalber mit deiner Ärztin oder Hebamme. In dem Kurse werden die von der Geburt stark beanspruchten Körperpartien, wie der Beckenboden, die stark gedehnte Bauchmuskulatur und die Rückenmuskulatur, wieder aufgebaut. Diese Einheit bietet Raum zum Wohlfühlen, Spaß haben und für Gespräche und Fragen. Matten und Möglichkeiten um die Kinder anzulegen sind vorhanden. Bitte bringe bequeme Kleidung und Socken mit. Sämtliche Infos zu allen Stunden und unserem Team findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/ You just gave birth to your baby and want to regain your body feeling? Start with post-natal yoga right after the postpartum. The class focuses on rebuilding the heavily exhausted parts of you body after giving birth, such as pelvic floor, abdominal muscles and back muscles. This class offers a space to feel good, have fun, ask questions and talk about motherhood. We recommend you discuss when to start postnatal yoga with your doctor or midwife. Mats and bolsters for breastfeeding are available. Please bring comfortable clothes and socks. Find more information about all our classes and the team on our webpage: https://www.feelgoodstudio.at/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works

Adresse:

Burggasse 31, 1070 Wien

Yoga für Schwangere fördert das ganzheitliche Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Gezielte Übungen stärken und entspannen den Rücken, lehren den Atem zu regulieren und bereiten dich auf die Veränderungen des Körpers und die Geburt vor. Jede Mama kann bereits ab dem ersten Tag der Schwangerschaft mit dem Üben beginnen. Die Asanas werden dem Fortschritt der Schwangerschaft angepasst. Eine regelmäßige Yogapraxis bereitet dich ideal auf die Geburt vor und sorgt für Entspannung. Alle unsere Lehrerinnen sind selbst Mütter und können somit auch weitreichende Fragen aus ihrer eigenen Erfahrung beantworten. Sämtliche Infos zu allen Stunden findest du auf unserer Webseite: https://www.feelgoodstudio.at/ Hinweis: Wir bitten alle Yoga-Kund*innen, ihre Fahrräder im Hof ganz hinten rechts abzustellen. Vielen Dank für Dein Verständnis! Prenatal yoga promotes the holistic well-being of body, mind and soul. Specific exercises strengthen and relax your back, regulate the breath and prepare you for the changes your body is experiencing. You can start with your practice on the first day of pregnancy. Our teachers will offer you variations, depending of your progress. A regular practice prepares your body for the birth and the postnatal time. All our teachers are mothers themselves and can answer questions from their own experience. Notice: We kindly ask all yoga clients to park their bikes at the far-right corner in the back of the courtyard. Thank you for your cooperation! Did you know that your pass is valid in three studios + online, here s why: https://www.feelgoodstudio.at/blog/2020/09/09/new-schedule-3-studios-online/ Please find our full schedule here: www.feelgoodstudio.at/schedule On the road or stuck at home? We have online live classes + recordings for you, more details here: https://www.feelgoodstudio.at/blog/2020/11/08/how-to-online-classes/

Adresse:

Grundsteingasse 12/3, 1160 Wien

Als Mama weiß ich, wie fordernd die Zeit nach der Geburt sein kann. Der Körper hat Großes geleistet, Hormone verändern sich, der Alltag dreht sich um das Baby – und Zeit für sich selbst ist oft schwer zu finden. Genau deshalb habe ich einen sanften und zugleich wirkungsvollen Rückbildungs-Yoga-Komplex entwickelt. Mein Ziel ist es, Frauen nach der Geburt dabei zu unterstützen, Kraft von innen aufzubauen, den Beckenboden achtsam zu regenerieren, den Rücken zu entlasten und das hormonelle Gleichgewicht wiederzufinden – ohne Druck, ohne Eile. Ich zeige außerdem, wie man kleine, effektive Übungen ganz leicht in den Alltag integrieren kann – damit Rückbildung nicht „noch eine Aufgabe“, sondern eine nährende Gewohnheit wird.

Adresse:

Capistrangasse 2, 1060 Wien

Faszienyoga ist eine Yogasequenz, in der durch besonders sanfte Dehnungen, Bewegungen und die Anwendung von Faszienrollen Verklebungen gelöst werden. Die Geschmeidigkeit des Gewebes wird verbessert, die Flexibilität und Beweglichkeit gesteigert. Außerdem wird die Durchblutung gefördert und der Körper wieder elastischer gemacht. Faszienyoga hilft bei Verspannungen und kann die Körperhaltung verbessern. Diese Yogaeinheit spendet Energie, aber auch die entspannenden Ruhephasen kommen hier nicht zu kurz. Eine angepasste Form des Yoga, bei der bewegungstherapeutische Übungen für den ganzen Körper angeboten und praktiziert werden. Faszienyoga ist ein Yogastil, der für alle wunderbar geeignet ist.

Adresse:

Bellegardegasse 12, 2232 Deutsch-Wagram

GESUNDER RÜCKEN Rücken Yoga konzentriert sich gezielt auf die Kräftigung und Flexibilität deiner Rückenmuskulatur und aller Muskeln die für eine gesunde Haltung notwendig sind. Durch sorgfältig ausgewählte Übungen wirst du spüren wie dein gesamter Körper gestärkt wird und deine Verspannungen sich lösen. Wir gehen von einem ganzheitlichen Ansatz aus und verbinden gesunde Bewegung mit Entspannungstechniken und Atemübungen. Lerne so nachhaltig Stress abzubauen und innere Balance zu finden. Die regelmäßige Yoga Praxis kann Rückenschmerzen vorbeugen, auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen lindern oder beseitigen und deine Haltung verbessern. Diese Stunde ist für alle Level geeignet, auch Anfänger nach dem Grundkurs und Wiedereinsteiger. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.

Adresse:

Seidlgasse 30, 1030 Wien