Pack été
Vidéo
sport
Pilates
Durée
80 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Equilibre Pilates
Professeur
yaelle
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Connectez-vous pour regarder la vidéo
Prix
| 27,00 € | Billet à l'unité |
À propos du cours
Et si vous profitiez de l'été pour prendre soin de vous, à votre rythme ?
J'ai imaginé un programme simple et efficace pour continuer à bouger, où que vous soyez.
2 séances de 25 minutes :
• Focus Mobilité pour gagner en fluidité, délier les tensions et retrouver de l'amplitude.
• Focus Dynamique pour renforcer le corps, réveiller l'énergie et se sentir en mouvement.
🎁 En bonus : une séance d'automassage pour récupérer, relâcher les tensions et offrir à votre corps un vrai moment de bien-être.
✨ Accessible à tous les niveaux, ce pack vous accompagne tout l'été, en toute autonomie, que vous soyez à la maison, en vacances ou en déplacement.
