Morning Yoga: Ashtanga inspired | 29.08.2025
Vidéo
sport
Morning Yoga Flow
Durée
60 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Professeur
Mascha
Disponibilité après l'achat
2 semaines
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Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 20,00 € | Probewoche |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership: Stable |
| 55,00 € / mois | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mois | Membership: Flexible |
À propos du cours
60 Minuten Ashtanga inspired Morning Yoga mit ein paar Asanas der zweiten Serie. Wir starten die Klasse nach einem kurzen Ankommen direkt mit den Sonnengrüßen. Anschließend gehen wir in die Basis Sequenz und ein paar Variationen der ersten Serie über bevor wir einige Asanas aus der zweiten Serie dazunehmen. Mit dabei sind z.B. Pasasana, Krouncasana, Salabhasana, eine Variation von Bhekasana und Ustrasana. Darauf folgen Rückbeugen in Rückenlage und ein sanftes Finishing. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse! :)
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Freitag Morgen dem 29.08.2025.
