Vidéothèque Yoga Flow (ONLINE)

Yoga Flow (ONLINE)

Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
ven., 22/11/24, 12:30 - 13:30 (60 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
Professeur
Saskia
Disponible jusqu'au
27/11/2024 13:30 heure
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Prix

10,00 €Probeticket (60 Min.)
17,00 €Einzel-Ticket (60 Min.)
80,00 €5er Ticket (60 Min.)
150,00 €10er Ticket (60 Min.)
25,00 € / SemaineMembership "S" 7 Tage
65,00 € / moisMembership "XL" 365 Tage
75,00 € / moisMembership "L" 90 Tage
85,00 € / moisMembership "M" 30 Tage

À propos du cours

Yoga Flow

Eine fließende, runde Yogaklasse für alle Level.

Jede Klasse beginnt mit einer Anfangsentspannung, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Anschließende Atmen- und Körperübungen (Pranayama und Asanas) stärken Körper und Geist und fördern Dein Wohlbefinden. Zum Abschluss gibt es eine schöne Endentspannung!

Diese Klasse ist nicht für Schwangere und Frauen in der Rückbildung geeignet.

Diese Klasse wird gleichzeitig online übertragen.

À propos de l'entraîneur/professeur

Yoga ist für mich weit mehr als nur eine körperliche Praxis; es ist die Begegnung mit dir selbst. Es ist die Chance, im eigenen Körper und Geist anzukommen und innere Ruhe, Gelassenheit und Stärke zu finden. Ich selbst habe diese Kraft für mich vor einigen Jahren entdeckt und inzwischen 560h YTT absolviert. Dieses Wissen möchte ich gerne in meinen Yoga Stunden weitergeben, indem ich eine harmonische Mischung aus kraftvollen, entspannenden und erdenden Übungen anbiete, stets im Einklang mit der Atmung, die dich durch jede Asana trägt.