Prix

À propos du cours

60 Minuten Morning Yoga Flow gestreamed von meiner Retreat Location in Frankreich. Dich erwartet ein ausgewogener Wake Up Flow für den ganzen Körper.

– Leider hatte meine Kamera währen dieser Klasse eine kleine Störung, weshalb ab Minute 00:31:00 das Bild für ein paar Minuten eingefroren ist. Du kannst aber weiter mitmachen, indem du meiner Stimme folgst. Anschließend wechsle ich die Kamera und der Ausschnitt verändert sich - zunächst bewegt sich die Kamera leider mit mir mit, aber auch das ändere ich nochmal und du bekommst wieder einen normal Bild Ausschnitt. –

Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse!

À propos de l'entraîneur/professeur

Mascha verbindet den kreativen Fluss des Vinyasa Yoga mit der Klarheit und Struktur des traditionellen Ashtanga Yoga und schafft so einen Unterrichtsstil, der präzise, kraftvoll und spielerisch zugleich ist. Sie legt einen großen Wert auf eine intelligente Ausrichtung der Asanas und kombiniert dies mit gezieltem Sequencing, um ihren Schüler*innen dabei zu helfen eine nachhaltige und progressive Praxis aufzubauen.