MEDITATION - Calme et fort comme un grand chêne
Vidéo
sport
Yoga
Durée
10 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
SAS MJIE YOGI
Professeur
Marjorie
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix
| 15,00 € / mois | Accès mensuel illimité à la yogathèque du studio |
À propos du cours
Dans nos vies à 1000 à l’heure, on a souvent l’impression de perdre pied et de se disperser… de brasser de l’air…
Alors, je vous propose ici une méditation de 10 minutes pour revenir dans la matière terre et corps, et de vous oxygéner tout en vous ancrant comme un chêne majestueux…
A pratiquer n’importe où, n’importe quand dès qu’on en ressent le besoin!
Matériel: des écouteurs pour s’isoler
