Vinyasa Yoga: Padangusthasana Variationen | Utthita Hasta Padangusthasana B | 10.02.2026
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Professeur
Mascha
Disponibilité après l'achat
2 semaines
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Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 20,00 € | Probewoche |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership: Stable |
| 55,00 € / mois | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mois | Membership: Flexible |
À propos du cours
Dies ist die zweite Klasse zu unserem Monatsthema Padangusthasana Variationen. Wir fokussieren uns also auf verschiedene Asanas bei denen wir mit der Hand den Fuß oder großen Zeh mit gestrecktem Bein greifen. In dieser zweiten Klasse knüpfen wir an die vorherige Woche an und nehmen die Hüftöffnung mit dazu, um zu Utthita Hasta Padangusthasana B zu gehen. Dafür fokussieren wir uns besonders auf die Beweglichkeit der Beinrückseiten und die Außenrotation der Hüfte. Eingebettet ist dies in eine ausgewogene Klasse für den ganzen Körper. Ich wünsche dir viel Spaß damit!
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 10.02.2026.
