Yoga Vinyasa traditionnel - Kapalabhati - Les 6 mouvements de la colonne
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
64 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Français
Établissement
YOGALALA - YOGA & MASSAGES - ALBI
Professeur
Olivier
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 10,00 € | Cours à l'unité (visio) |
| 24,00 € / mois | Studio en Ligne (24€ / mois) |
| 29,00 € / mois | Studio en Ligne (29€ / mois) |
| 45,00 € / mois | Abonnement illimité (présentiel et visio) |
À propos du cours
Pratique de Vinyasa traditionnel 🧘♂️🙏
Dans cette séance, je vous guide à travers une pratique de vinyasa traditionnel autour des 6 mouvements de la colonne vertébrale.
Bien sûr, la séance est à adapter en fonction de vos ressentis, de vos possibilités du moment et des variations anatomiques propres à chacun.e. ✨
A tout moment, vous restez maître / maîtresse à bord : écoutez votre corps, ajustez, reposez-vous si nécessaire : la pratique vous appartient !
Je m'appelle Olivier, je suis professeur de yoga à Albi et en ligne, et également masseur.
Pour plus d'information : https://www.yogalala.fr/
Bonne pratique !
Olivier 😌🙏🎐
