Day 7 - Fire
Vidéo
sport
Travail sur la respiration
Durée
20 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
AtemRaum
Professeur
Christina
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix
| 42,00 € | August Challenge |
À propos du cours
Day 7 der August Challenge 2025: Fire
Breathwork - Atemtechnik
Das heutige Video ist eine Breathwork Session: du erlernst eine neue Atemtechnik, die energetisierend wirkt, die Durchblutung fördert und das gesamte System reinigt.
WICHTIG: bitte praktiziere Bhastrika Pranayama nicht, wenn du schwanger bist oder unter Herz-Kreislaufproblemen leidest.
Dauer: 20 Minuten
Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.
