Prix

À propos du cours

Eine fun Sequenz für einen energetischen Start in den Tag mit Lili. Dich erwartet ein kleiner Fokus auf Balance, den Hüften und Beinrückseiten. Dabei kannst du dich auf Asanas wie den Adler, die Eidechse, Skandasana, einen halben und optional auch einen vollen Spagat und die Taube freuen. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse und einen guten Start in deinen Tag!

Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Freitag Morgen dem 06.02.2026.

À propos de l'entraîneur/professeur

Lili Borgwardt's Vinyasa Yoga Klassen sind geprägt von fließenden und dynamischen Bewegungen, Achtsamkeit und Meditation. Eine Mischung aus herausfordernden Asanas und Loslassen. Freut euch auf kluge, ausgewogene Sequenzen und Raum für die Verbindung von Bewegung, Atem und innerer Stille.