Vidéothèque [27/28] Yoga renforcement DOS- Vinyasa Fit Yoga - Challenge 28 jours Yoga

[27/28] Yoga renforcement DOS- Vinyasa Fit Yoga - Challenge 28 jours Yoga

Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
5 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
MAISON AURORA YOGA
Professeur
Mélanie
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix

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À propos du cours

Le fameux dos dont on a tant peur

L'heure est au renforcement, qui est primordial pour ne pas se blesser

Si vous n'avez pas l'habitude de contracter votre dos, il est possible que vous ressentiez des douleurs liées au courbatures après la séance, mais pas d'inquiétude ça fait partie du process