Prix

À propos du cours

Die erste Klasse zu unserem neuen April-Monatsthema Balance. Dich erwartet eine ausgewogene Vinyasa Klasse bei der wir unser Gleichgewicht herausfordern und insgesamt eine Balance aus Anspannung und Entspannung, Aktivität und Passivität, Kraft und Leichtigkeit finden wollen. Du kannst dich zum Beispiel auf Asanas wie die Krähe, den gedrehten Halbmond und ein paar herausfordernde Übergänge freuen. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse!

Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 07.04.2026.

À propos de l'entraîneur/professeur

Mascha verbindet den kreativen Fluss des Vinyasa Yoga mit der Klarheit und Struktur des traditionellen Ashtanga Yoga und schafft so einen Unterrichtsstil, der präzise, kraftvoll und spielerisch zugleich ist. Sie legt einen großen Wert auf eine intelligente Ausrichtung der Asanas und kombiniert dies mit gezieltem Sequencing, um ihren Schüler*innen dabei zu helfen eine nachhaltige und progressive Praxis aufzubauen.