Vidéothèque Online Zoom: OPEN Mini 45 min vom 26. Sept - SEPT 4 - Schultern/Hüften - "You are the Sky, anything else is the weather"

Online Zoom: OPEN Mini 45 min vom 26. Sept - SEPT 4 - Schultern/Hüften - "You are the Sky, anything else is the weather"

Vidéo
sport
Jivamukti Yoga
Durée
45 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Michi's Yoga - Yogastudio Attersee/Wengermühle
Professeur
Michi
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix

9,00 €Billet à l'unité

À propos du cours

Aufzeichnung der Online Zoom Klasse vom 26. September 2024

Ev 2 Blöcke griffbereit halten. Falls du keine Blöcke hast macht das natürlich auch nichts. ; ) Eine Decke wäre auch gut. Ebenso optional ein Kissen/PolsterSchwerpunkt Dehnung Schultern und Hüften durch Adlerarme, Kräftigung der Hüftmuskulatur in Kriegervarianten und Dehnung der Hüften in der Übung Kuhgesicht.

Wenn du mit Musik praktizieren möchtest findest du hier die passende Playlist: (oder du wählst deine eigene Musik)

https://open.spotify.com/playlist/4DpYGR4kUfsYHE0kWbTAGS?si=f03fcc029cfa429e

Bis gleich,

Liebe Grüsse 

Michi

www.michisyoga.at

À propos de l'entraîneur/professeur

Michaela Olzinger