BODYPUMP HEAVY™ Hybrid
Vidéo
sport
Fitness
Diffusé le
mar., 20/01/26, 19:00 - 19:50 (50 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
Holmes Place @Home Online Fitness
Professeur
Martin Appel
Disponible jusqu'au
27/01/2026 19:50 heure
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Prix
| 4,50 € | Billet à l'unité |
| 4,50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5,00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6,99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
À propos du cours
BODYPUMP HEAVY™ Hybrid ist ein intensives Ganzkörper-Workout für alle, die Kraft aufbauen, Muskeln definieren und ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten. Der Fokus liegt auf höheren Gewichten, funktionellen Übungen und kontrollierten Bewegungen, ergänzt durch motivierende Musik und professionelle Anleitung.
EQUIPMENT: Alternativ zu Scheiben und Langhanteln nutze Wasserflaschen, schwerer Rucksack oder ähnliches
