Morning Yoga Flow | 11.04.2025
Vidéo
sport
Morning Yoga Flow
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Professeur
Mascha
Disponibilité après l'achat
2 semaines
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Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Probestunde |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership: Stable |
| 55,00 € / mois | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mois | Membership: Flexible |
À propos du cours
Ein schöner feel good Morning Yoga Flow. :) Wir starten mit einer kurzen Pranayama Einheit und gehen dann direkt zu ein paar sanften Sonnengruß Variationen über. Im Mittelteil der Klasse erwarten dich klassische stehende Posen wie Trikonasana, Ardha Chandrasana und Prasarita Padottanasana und einige sitzende Posen - darunter Janu Sirsasana D, Baddha Konasana und Upavista Konasana sowie die Taube. Am Ende der Klasse erwarten dich dann noch die Schulterbrücke und optional das Rad und ein sanftes Cool Down. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse und einen guten Start in deinen Tag. :)
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Freitag morgen dem 11.04.2025.
