Salutation au soleil traditionnelle
Vidéo
sport
Hatha Yoga
Durée
19 min
Niveau
Débutant
Langue
Français
Établissement
YOGALALA - YOGA & MASSAGES - ALBI
Professeur
Olivier
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 10,00 € | Cours à l'unité (visio) |
| 24,00 € / mois | Studio en Ligne (24€ / mois) |
| 29,00 € / mois | Studio en Ligne (29€ / mois) |
| 45,00 € / mois | Abonnement illimité (présentiel et visio) |
À propos du cours
Dans cette vidéo, nous voyons en détail la Salutation au soleil dite "traditionnelle", ou salutation Hatha.
Cette vidéo est particulièrement recommandée pour des pratiquant.e.s débutant.e.s.
Bien sûr, la séance est à adapter en fonction de vos ressentis, de vos possibilités du moment et des variations anatomiques propres à chacun.e.
A tout moment, vous restez maître ou maîtresse à bord : écoutez votre corps, ajustez, reposez-vous si nécessaire : la pratique vous appartient !
Je m'appelle Olivier, je suis professeur de yoga à Albi et en ligne, et également masseur.
Pour plus d'information : https://www.yogalala.fr/
Bonne pratique !
Olivier 😌🙏🎐
