Morning Yoga Flow | 17.10.2025
Vidéo
sport
Morning Yoga Flow
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Professeur
Mascha
Disponibilité après l'achat
2 semaines
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Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 20,00 € | Probewoche |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership: Stable |
| 55,00 € / mois | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mois | Membership: Flexible |
À propos du cours
Ein energetisierender Morning Yoga Flow mit einem Fokus auf Lunges und Rückbeugen. Wir starten mit einem sanften Warm Up gefolgt von Sonnengrüßen und Variationen. Im Mittelteil der Klasse erwarten dich klassische stehende Asanas und einige Cobra Posen. Darauf folgen der Low Lunge, Lizard und Lizard mit Rückbeuge bevor wir erneut einige Rückbeugen in Bauchlage machen – diesmal Salabhasana und Dhanurasana. Gegen Ende erwarten dich ein sanftes Cool Down mit sitzenden Posen und natürlich einer Endentspannung. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse und einen guten Start in deinen Tag!
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Freitag Morgen dem 17.10.2025.
