Prix

À propos du cours

Zu dieser zweiten Klasse des Monatsthema 'More Core' nehme ich dich mit ins Shala des Liquid Flow Advanced Teacher Trainings in den französischen Alpen. Du kannst dich auf eine kraftvolle und dynamische Klasse freuen. Neben klassischen stehenden Posen wie Trikonasana, Krieger 3 und Ardha Chandrasana, nehmen wir einige Twists hinzu - z.B. twisted Trikonasana und twisted Ardha Chandrasana. Außerdem erwarten dich Bakasana, Navasana, reverse Skandasana und viele mehr. :) Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse!

Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 10.06.2025.

À propos de l'entraîneur/professeur

Mascha verbindet den kreativen Fluss des Vinyasa Yoga mit der Klarheit und Struktur des traditionellen Ashtanga Yoga und schafft so einen Unterrichtsstil, der präzise, kraftvoll und spielerisch zugleich ist. Sie legt einen großen Wert auf eine intelligente Ausrichtung der Asanas und kombiniert dies mit gezieltem Sequencing, um ihren Schüler*innen dabei zu helfen eine nachhaltige und progressive Praxis aufzubauen.