Morning Yoga Flow | 18.04.2025
Vidéo
sport
Morning Yoga Flow
Durée
65 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Professeur
Mascha
Disponibilité après l'achat
2 semaines
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Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Probestunde |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership: Stable |
| 55,00 € / mois | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mois | Membership: Flexible |
À propos du cours
60 Minuten Morning Yoga Flow mit ein paar Ashtanga Elementen. Wir starten direkt mit einem sanften warm-up in die Bewegung bevor wir zu den Sonnengrüßen übergehen. Anschließend machen wir stehende Posen im Ashtanga Style mit ein paar extra Lunge Positionen, sowie dem Lizard und der Taube. Darauf folgen Rückbeugen in Bauchlage (Salabhasana und Dhanurasana) und ein sanftes Cool Down. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse!
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Freitag morgen dem 18.04.2025.
