Vidéothèque Programme Start Yoga Vidéo 6 - Méditation & Mantra

Programme Start Yoga Vidéo 6 - Méditation & Mantra

Vidéo
sport
Vinyasa Flow
Durée
16 min
Niveau
Débutant
Langue
Français
Établissement
Muditā
Professeur
Astrid
Disponibilité après l'achat
12 mois
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Prix

10,00 €Billet à l'unité
69,00 €Programme Start Yoga - Astrid

À propos du cours

Start Yoga est un programme de 8 vidéos pour débuter le yoga vinyasa depuis le confort de ton home sweet home. Tu es guidé pas à pas vers la pratique d'un cours complet

Dans cette vidéo, découvre ce qu'est la méditation et les mantras et comment les pratiquer pour son bien-être physique et mental.