Vidéothèque CHEVILLES 10 MINUTES - Mobilité fonctionnelle

CHEVILLES 10 MINUTES - Mobilité fonctionnelle

Vidéo
sport
Yoga
Durée
10 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
MAISON AURORA YOGA
Professeur
Mélanie
Disponibilité après l'achat
24 heures
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Prix

120,00 €🎥 STUDIO EN LIGNE // 1 AN // Illimité
20,00 € / mois🎥 STUDIO EN LIGNE - Abonnement Mensuel illimité

À propos du cours

C'est toute la jambe qui bénéficie des bienfaits d'une bonne mobilité des chevilles

On néglige souvent l'échauffement des chevilles, voici quelques exercices simples pour ramener de la mobilité dans les chevilles