[20/28] Equilibre et souplesse des adducteurs - falaise vue mer- Challenge Yoga 28 jours
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
5 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
MAISON AURORA YOGA
Professeur
Mélanie
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 0,00 € | Billet à l'unité |
| 72,00 € | STUDIO EN LIGNE 6 MOIS |
| 120,00 € | STUDIO EN LIGNE 1 AN |
| 10,00 € / mois | STUDIO EN LIGNE - Abonnement Annuel |
| 15,00 € / mois | STUDIO EN LIGNE - Abonnement au trimestre |
| 20,00 € / mois | STUDIO EN LIGNE - Abonnement Mensuel |
À propos du cours
Les adducteurs sont vraiment LES muscles auxquels on pense lorsqu'on pense à la souplesse
Leur notoriété n'est pas volée car ils ont un rôle essentiel dans notre mobilité et notamment pour l'équilibre car ils permettent, entre autre, de stabiliser le bassin
En étirant les adducteurs, on gagne en souplesse, on décontracte le centre de notre corps et on gagne en mobilité
