Vidéothèque Day 14 - Cooling

Day 14 - Cooling

Vidéo
sport
Travail sur la respiration
Durée
20 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
AtemRaum
Professeur
Christina
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix

42,00 €August Challenge

À propos du cours

Day 14 der August Challenge 2025: Cooling

Breathwork - Atemtechnik

Im heutigen Video erwarten dich somatische Übungen und eine Atempraxis mit einer kühlende Atemtechnik für heiße Sommertage.

Dauer: 20 Minuten

Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.