[13/28] Yoga Doux - Focus Mobilité de la colonne vertébrale 2 - Challenge Yoga 28 jours
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
5 min
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
MAISON AURORA YOGA
Professeur
Mélanie
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 0,00 € | Billet à l'unité |
| 72,00 € | STUDIO EN LIGNE 6 MOIS |
| 120,00 € | STUDIO EN LIGNE 1 AN |
| 10,00 € / mois | STUDIO EN LIGNE - Abonnement Annuel |
| 15,00 € / mois | STUDIO EN LIGNE - Abonnement au trimestre |
| 20,00 € / mois | STUDIO EN LIGNE - Abonnement Mensuel |
À propos du cours
Dans la continuité de la vidéo jour 8 du challenge, je vous présente un focus colonne vertébrale d'une autre manière.
Cette fois-ci les enchaînements sont un peu plus engageants
Je ne le répèterai jamais assez mais allez-y à votre rythme, n'allez pas trop loin car la mobilité vient avec le temps et la récurrence d'entraînement
Bon flow !
Mélanie
