Morning Yoga Flow | 13.09.2024
Vidéo
sport
Morning Yoga Flow
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Professeur
Mascha
Disponibilité après l'achat
2 semaines
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Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Probestunde |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership: Stable |
| 55,00 € / mois | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mois | Membership: Flexible |
À propos du cours
60 Minuten Vinyasa Yoga Flow für einen guten Start in den Tag. :) Dich erwartet eine ausgewogene und fließende Sequenz mit einem sanften warm-up, Sonnengrüßen und Variationen, sowie kreative Sequenzen mit verschiedenen stehenden und sitzenden Posen (z.B. dem Halbmond, Krieger 3, gedrehtes Utthita Hasta Padangusthasana und Ardha Matsyendrasana). Außerdem machen wir ein paar Rückbeugen (Salabhasana und Dhanurasana) und ein sanftes Cool Down vor der Endentspannung.
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Freitag Morgen, dem 13.09.2024.
