Vidéothèque Fußtraining: Ankle Glides

Fußtraining: Ankle Glides

Vidéo
sport
Entraînement fonctionnel
Durée
2 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Bahu - die innovative Bewegungsschule
Professeur
Lena
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Actuellement non achetable

À propos du cours

Diese Einheit ist eine kurze, alltagstaugliche Praxis für die Mobilität deines Sprunggelenks.

Du brauchst keine Hilfsmittel und kannst sofort mitmachen – ideal für zwischendurch oder als Ergänzung zu deinem Training.