YOGA THERAPIE
Vidéo
sport
Yoga
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
SAS MJIE YOGI
Professeur
Marjorie
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix
| 15,00 € / mois | Accès mensuel illimité à la yogathèque du studio |
À propos du cours
Pour un corps plus fort et un esprit apaisé… Le yoga thérapie combine Yoga méthode De Gasquet & Pilates afin de vous proposer une séance respectueuse qui vise à renforcer les muscles profonds stabilisateurs de la posture garants de notre bonne santé.
Matériel : un bloc ou tout autre support permettant de sur-élevé le bassin / Un magic circle ou un petit ballon pour créer une résistance (vous pouvez aussi faire sans!)
