Vidéothèque Vinyasa meets Yin - Zwischen Atem und Ankommen | 16.10.25

Vinyasa meets Yin - Zwischen Atem und Ankommen | 16.10.25

Vidéo
sport
Yin Yoga
Durée
90 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
UNIT Yoga Online Studio
Professeur
Kathrin Pfeifer
Disponibilité après l'achat
24 heures
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Prix

15,00 €Billet à l'unité
10,00 €01x Probestunde für Neukunden *ONLINE* - Einmalig
15,00 €01x Drop In Yoga *ONLINE*
30,00 €Aktion 30 Tage Yoga für Sparkassen KundenInnen
130,00 €10x Yoga in 12 Monaten *ONLINE*
350,00 €MTT Member Online 07
534,00 €MTT Member Spezial 06 Monate (All In)
550,00 €MTT Member Online 14
1,157,00 €MTT Member Special 13 Monate (All In)
1,246,00 €MTT Member Special 14 Monate (AllIn)
45,00 € / moisUNIT Member *ONLINE* I 12 Monate
65,00 € / moisUNIT Member *ONLINE* l 01 Monat

À propos du cours

In diesem Kurs wird im ersten Teil ein dynamischer Yogastil praktiziert, bei dem Asanas fließend miteinander verbunden werden. Über die Synchronisation mit der tiefen Yoga-Atmung entsteht eine Verbindung zwischen Körper und Geist. Im zweiten Teil widmest du dich einer sehr ruhigen und tief entspannenden Yogaform. Passive Dehnungen werden dabei lang gehalten. Ohne Muskelanspannung geht man bis tief ins Bindegewebe und erreicht somit die Bänder. Bindegewebe & Bänder werden flexibel und stark und das Nervensystem beruhigt.

À propos de l'entraîneur/professeur

Kathrin brauchte erst mal zwei, drei Anläufe und eine passionierte Yogaleherin, bis sie ihre Begeisterung und Liebe für Yoga gefunden hatte. Seitdem ist sie dem Yoga nun nicht mehr von der Seite gewichen, es ist zu einer großen Liebe gewachsen! Ein ganz großer Schatz!